חיפוש

 

 
לדף הבית >>     יחסים >>

על הפחד להיות לבד

 

האם אפשר להרגיש טוב גם בלי מערכת יחסים זוגית? ואולי כדאי להיות קצת לא בזוגיות לפני שקופצים מהגירושין למערכת יחסים זוגית חדשה? על כך בכתבה הבאה של יפעת פורת, מומחית בליווי לאחר גירושין,  בעלת מאסטר NLP, יועצת לכלכלת משפחה, אשת שיווק ומדיה חברתית.

 

על הפחד להיות לבד

גברים ונשים שאני פוגשת מספרים על הפחד להיות. לבד עבורם משמעו להיות ללא בן / בת זוג.
פחד שכזה עשוי להכניס אותנו למצוקה רגשית ותודעתית ובן או בת זוג כדאי לבחור מתוך מקום של חוסן נפשי ורגשי. מתוך מקום של אהבה עצמית וערך עצמי גבוה.
נזקקות ופחד גורמים לתודעה שלנו לא לראות את הדברים כמו שהם. הם גורמים למיסוך. הם מחלישים אותנו ואז אנחנו בוחרים פרטנרים שלא מתאימים לנו.
דווקא אחרי הגירושין, יש לנו הזדמנות נהדרת להגדיל את מעגל החברים שלנו ולהיפתח לעולם.
בימים כתיקונם, אני נפגשת עם חברים שהיכרתי בשנים האחרונות.
אני יוצאת לטיולים בארץ.
אני "מתחילה" עם אנשים שמוצאים חן בעיני ויושבת איתם לקפה.
הדעה שלי היא כזו:
לפני שנכנסים למערכת יחסים זוגית חדשה - אפשר פשוט לעשות חברים חדשים.
אפשר לפתח תחביבים חדשים.
אפשר ללמוד משהו שתמיד רצינו ולא התאפשר.
אפשר להתחיל לתרגל יוגה, לצייר, לרקוד. וזה אפשרי בכל גיל!
כשנעים לנו בחברת עצמנו, כשיש לנו חברים וחברות, כשאנחנו מרחיבים אופקים, עוסקים בתחביבים שלנו או מוצאים כאלה חדשים, כשהערך העצמי שלנו גבוה בלי תלות בנסיבות, אנחנו חווים פחות לבדות ופחות בדידות רגשית.
וזוגיות? תגיע בזמן שהיא צריכה להגיע!
לחיי החברים שבחיינו ואהבה עצמית טובה! 

 

יש לכם עוד שאלות ליפעת פורת - ליווי אחרי גירושין? כנסו!

דף הנחיתה שלי    0546701620

רוצה לצ'וטט?
 
 
 
סרטון  mcity

סרטון mcity

סיפורו של יולי לב

סיפורו של יולי לב

 
 

נעים להכיר, עובדה חקירות

חברת עובדה חקירות ומודיעין עסקי, פועלת בענף החקירות ומודיעין עסקי כבר למעלה משלושה עשורים, החברה הוקמה על ידי גב` זיוה ממוק מלכה, בעלת וותק רב בתחום החקירות במגוון תחומים רחב: חקירות אישות, חקירות מסחריות, חקירות מורכבות חובקות עולם.

יושבת על המחוג - ביקורת על ספר הביכורים של שרה הל כהן

 

ככל שאנו מתרחקים מהמאורעות האימתניים שחלו בתקופת השואה, אני חשה צורך עז יותר ויותר לעלותו לדיון. על כן, כשקיבלתי את ספר השירה של שרה ה”ל כהן לא היה לי ספק שאתעמק ואכתוב אודותיו.

מאמני שחייה: כיצד שחייה יכולה להקל על הסובלים מכאבי גב

 

מאמני שחייה: כותב המאמר יובל רותם הינו אלוף ישראל בשחייה, מאמן שחייני נבחרת ישראל, מנהיג שיטת לימוד חדשנית באווירה צעירה ורעננה לכל הגילאים. בניגוד לענפי ספורט אחרים, שחייה מאפשרת אימון של השרירים בלי להפעיל לחץ על הגב. המים תומכים בתנועת השרירים ומרככים את הזעזועים אשר פוגעים בגב... להמשך קריאה - כנסו!

 
 

 

 

 

 

יש לי שאלה לגדי ברקאי
ברקי יש לי שאלה

 

מדורים