כיצד להפחית את הקנאה ביני לבין בן זוגי
קיימת אצלי תופעה של קנאה עזה כלפי בן זוגי שיוצרת בינינו ריבים. האם יש דרך להקל עלי ולהפחית בתחושות האלו, דבר שיקל גם על בן זוגי שעימו אני עתידה להתחתן? בעבר נפגעתי רבות מגברים וגם הוא היה פרפר לא קטן ואף בגד בעבר. לכן מפחדת שהסטיגמה של ”היה בוגד תמיד בוגד” יחזור אלינו כמו בומרנג...אשמח לשמוע את דעתך מניסיונך המקצועי.
"עזה כמוות אהבה, קשה כשאול הקנאה"..
אחד הדברים החשובים ביותר בכל מערכת יחסים ובמיוחד בזוגיות , הוא נושא האמון.
זהו דבר בסיסי ביותר שנבנה עם הזמן. בלי אמון לא ניתן לקיים מערכת זוגית כלל,
כי תמיד הוא ירגיש בגדר "חשוד"..!
הדבר הנכון בעיניי לעשות, הוא לשחרר את המקום הזה, ולשנות את השיח שביניכם,
ולהגיד לו, מהיום אני סומכת עליך! [לא לבדוק לו את הטלפון!]
ולא לשפוט אותו, ולדבר על העבר שלו, זה לא מועיל בכלום, להיפך רק מזיק.
[לא להזכיר לו את יותר!]
אתם רוצים להתחתן ולהקים משפחה.
דבר נוסף, עלייך להבין שאין לך שליטה על זה,ועליו וטוב שכך..
ולכן, ברגע שאת תשחררי את המקום הזה, את הפחד הזה, את האחיזה,!
הקשר שלכם יעלה על דרך המלך.!
תעבדו על בניית הקשר, בניית האימון, תקשורת טובה ומקרבת.
תסמכו אחד על השני, לגלות רגישות אחד לשני, ואהבה, וחמלה,
ככה בונים זוגיות טובה ובריאה..
לתת "אמון מתוך אמונה"..
[כמובן כל מה שכתבתי כאן,
דורש עבודה אישית,ושל שניכם כדי לבנות קשר טוב וחזק ויציב]
בהצלחה ממני
עליזה שני
יועצת לזוגיות ומשפחה
0546680800
יש לכם עוד שאלות לעליזה שני יעוץ אישי וזוגי? כנסו!
054-6680800 הפייסבוק שלי
