יובל רותם שחיה, ספורט ופנאי - מודיעין

בס"ד

מדוע חשוב ללמד ילדים לשחות ומה זה תורם להם?

חשיבות לימוד השחייה מצוינת בגמרא: "כל אב חייב ללמד את בנו שחייה" (תלמוד בבלי – מסכת קידושין)
במשך חיינו אנו חווים מצבים של כניסה לבריכה, ים, אגמים ונחלים וחייבים לדעת לשחות בשביל הבטיחות האישית שלנו, של ילדינו והסובבים אותנו.
עלינו להבין שלשלוח את הילד ללמוד לשחות זה חשוב הרבה יותר מאשר לשלוח אותו לביה"ס, מכיוון שילד שלא יודע לשחות נמצא בסכנת חיים ומדובר בחיי אדם והחשיבות היא עליונה.
כמו שאנחנו, כהורים לא שואלים את הילד שלנו אם הוא רוצה ללכת לביה"ס ללמוד לקרוא ולכתוב, כך לא נשאל אותו אם הוא רוצה ללמוד לשחות. לצערנו, שמענו על מיקרי טביעה של ילדים שבילו בחופשת הקיץ ולא חזרו לגן או לספסל הלימודים.
סדרי העדיפויות שלנו צריכים להיות כאלו שקודם כל נדאג לביטחון ולבטיחות ילדינו וחוג השחייה יהיה חוג חובה וראשון ברשימת החוגים (זהו לא חוג של מותרות)
המחויבות שלנו כהורים היא שילדינו ידעו לשחות וזהו השלב העיקרי והבסיסי לכל החיים!
השחייה תורמת לחיזוק המערכת החיסונית ולבריאות הגוף והנפש, לחיזוק הביטחון העצמי, לריכוז, לסדר, משמעת, למוסר עבודה גבוה, לדימוי עצמי גבוה ולעמידה בלחצים (תחרות)
ידוע שילדים שעוסקים בשחייה הם ברובם תלמידים מצטיינים בביה"ס, בצבא, באוניברסיטה ובמשך חייהם הבוגרים.
השחייה מביאה לידי מצוינות ומקצועיות בכל התחומים.
"נפש בריאה בגוף בריא" זאת תמצית החיים!

972524545047

יש לכם עוד שאלות ליובל רותם שחיה, ספורט ופנאי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

נייד: 052-4545047

אתר: www.swim-worlds.co.il

שלום,

שמי יובל רותם. אלוף ישראל לשעבר בשחייה בסגנון הפרפר. שחיין נבחרת ישראל ומאמן נבחרת ישראל ויחידת המחוננים במכון וינגייט לשעבר. כמו כן, בעל תעודות בהידרותרפיה, התעמלות במים שחיית תינוקות ומפעיל בריכה.
כיום אני עוסק בלימוד ואימון קבוצות שחייה וכן בטיפול הידרותרפיה לילדים ומבוגרים עם בעיות פיזיות ורגשיות. נותן שיעורים פרטיים לילדים ומבוגרים שרוצים ללמוד לשחות ולשפר את סגנונות השחייה שלהם ומטפל במיגור פחדים במים.
מאות ילדים בקבוצות גיל שונות מ-5 ועד 18 נוטלים חלק בחוגי השחייה בחורף ובקורסי השחייה השונים בקיץ.
בשיעורים אני מקפיד על לימוד והקניית טכניקה וסגנון נכון מתוך מחשבה שילד שיודע לשחות נכון גם ישחה מהר בהמשך, וכן ייהנה להמשיך את הפעילות הגופנית שלו במים בהמשך חייו.
השחייה מחזקת מאד את הביטחון והדימוי העצמי אצל ילדים. חשוב לי לחנך ולעודד את הילדים לאהוב ספורט ולסגל לעצמם אורח חיים ספורטיבי ובריא כדרך חיים.
ענף השחייה הוא ספורט מאתגר, שמעניק המון ומחזק את כל קבוצות השרירים וחגורת הכתפיים ומשפר את הבריאות בכלל ואת המערכת החיסונית בפרט.
הפעילות בבריכה ברמות השונות מחייבת את התלמיד למשמעת עצמית, רצינות אסטרטגיה והשקעה. כמו כן כמעט בסוף כל שיעור יש משחקי מים.
למה לבוא אליי? מעל 25 שנים של ניסיון, מקצועיות עם המון סבלנות. ויעידו על כך הלקוחות הרבים והמרוצים שעברו תחת ידיי וששוחים אצלי היום.
מחכה לכם בשמחה.
לפרטים: 055-660-7595

972524545047

יש לכם עוד שאלות ליובל רותם שחיה, ספורט ופנאי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

נייד: 052-4545047

אתר: www.swim-worlds.co.il

שלום חסויה,

לשאלתך, קודם כל  מה סוג המחלה של ניוון השרירים ומה היכולת התפקודית כרגע?

בסה"כ שחייה שומרת על תנועתיות, כח שריר, טווחי תנועה ונשימה וכן אין עומס על המפרקים בגוף.

לכן השחייה יכולה להאט מעט את הדרדרות המחלה אבל אין ביכולתה לעצור אותה.

השחייה צריכה להיות מותאמת לכל אחד לפי יכולת הלקוח ולפי מצבו הבריאותי.

בסה"כ שחייה יכולה להיות מאד טובה כפעילות גופנית ספורטיבית השומרת על בריאותינו לאורך שנים לאור המוזכר לעיל.

972524545047

יש לכם עוד שאלות ליובל רותם שחיה, ספורט ופנאי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

נייד: 052-4545047

אתר: www.swim-worlds.co.il

שלום חלי,

סגנון הגב במצבך הוא המומלץ. כמובן שצריך לדעת לשחות בצורה נכונה ובלי להפעיל מאמץ שרירי תוך כדי השחייה.

גם סגנון החתירה יכול להיות טוב כאשר מבצעים גילול של הכתפיים בצורה נכונה ובמיוחד בנשימה לצד.

אשמח לדבר איתך יותר לעומק באם השחייה חשובה לך ותרצי ללמוד כדי להפחית את הכאבים בחלק הגב העליון והכתפיים בטלפון: 055-660-7595

יום טוב ומבורך.

972524545047

יש לכם עוד שאלות ליובל רותם שחיה, ספורט ופנאי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

נייד: 052-4545047

אתר: www.swim-worlds.co.il