חיפוש

 

 
לדף הבית >>     חינוך >>

מהי גמישות מוחית

 

”הידעתם? המוח הוא איבר גמיש היכול גם ל”פתח” קשרים חדשים וגם ל”תקן” את עצמו לאורך החיים. על מנת ללמוד ולזכור באופן היעיל ביותר, המוח זקוק למים, חמצן, ותאמינו או לא גם תנועה, חזרתיות והפסקות”. להמשך קריאת הכתבה של שרה ברקוביץ, מנהלת פורום בתחום טיפול התנהגותי קוגנטיבי, כנסו!

 

המוח הגמיש

הידעתם? 
המוח הוא איבר גמיש היכול גם ל"פתח" קשרים חדשים וגם ל"תקן" את עצמו לאורך החיים.

על מנת ללמוד ולזכור באופן היעיל ביותר, המוח זקוק ל:
מים, חמצן, ותאמינו או לא גם תנועה, חזרתיות והפסקות (הסחות דעת).

 במרחב הטיפולי שלי לומדים "מה המוח צריך כדי ללמוד ולזכור?" ובקלות רבה מאפשרים מענה מדוייק:

מתרגלים - שתיית מים, ניפוח בלון (חמצן),

הולכים בשמונה (אינפיניטי) עם מיקוד מבט במסך/תמונה תלת מימדית,

מתאמנים בתרגילי חשיבה (קוגניציה) תוך כדי התנועה

משפרים את המיומנויות המוטוריות: קואורדינציה ושיווי משקל

וראה זה פלא - הקשב והריכוז משתפרים וגם הבטחון העצמי מתחזק...

ומתחילים לאסוף הצלחות: עם החברים,

גם בקריאה, בהבנת הנקרא, בחשבון

ובעקר משדרגים את יכולות הזיכרון שלנו.

 

מתאים לילדים נוער ומבוגרים.

סקרנים? רוצים לשמוע עוד?

אשמח ליצירת קשר- שרה ברקוביץ

 

יש לכם עוד שאלות לשרה ברקוביץ - קשב ותנועה? כנסו!

שרה ברקוביץ   050-6278781   הפייסבוק שלי


 

רוצה לצ'וטט?
 
 
 
סרטון  mcity

סרטון mcity

סיפורו של יולי לב

סיפורו של יולי לב

 
 

נעים להכיר, עובדה חקירות

חברת עובדה חקירות ומודיעין עסקי, פועלת בענף החקירות ומודיעין עסקי כבר למעלה משלושה עשורים, החברה הוקמה על ידי גב` זיוה ממוק מלכה, בעלת וותק רב בתחום החקירות במגוון תחומים רחב: חקירות אישות, חקירות מסחריות, חקירות מורכבות חובקות עולם.

יושבת על המחוג - ביקורת על ספר הביכורים של שרה הל כהן

 

ככל שאנו מתרחקים מהמאורעות האימתניים שחלו בתקופת השואה, אני חשה צורך עז יותר ויותר לעלותו לדיון. על כן, כשקיבלתי את ספר השירה של שרה ה”ל כהן לא היה לי ספק שאתעמק ואכתוב אודותיו.

מאמני שחייה: כיצד שחייה יכולה להקל על הסובלים מכאבי גב

 

מאמני שחייה: כותב המאמר יובל רותם הינו אלוף ישראל בשחייה, מאמן שחייני נבחרת ישראל, מנהיג שיטת לימוד חדשנית באווירה צעירה ורעננה לכל הגילאים. בניגוד לענפי ספורט אחרים, שחייה מאפשרת אימון של השרירים בלי להפעיל לחץ על הגב. המים תומכים בתנועת השרירים ומרככים את הזעזועים אשר פוגעים בגב... להמשך קריאה - כנסו!

 
 

 

 

 

 

יש לי שאלה לגדי ברקאי
ברקי יש לי שאלה

 

מדורים